Brzoskwinie

Właściwości zdrowotne:

• są cennym źródłem beta-karotenu i błonnika,
• zawierają sporo witamin z grupy B, oraz witaminę C i PP,
• są źródłem ważnych dla człowieka minerałów : wapnia, magnezu, żelaza,
• brzoskwinia działa moczopędnie i wspomaga trawienie,
• spożywane regularnie oczyszczają organizm z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii.